今も、これからも、
ときめきがとまらない
フィットネスを通して、青森の女性が美しくアクティブに年を重ねるお手伝いをいたします。
ご挨拶
インストラクターになり35年あまり経過致しました。
青森県八戸市出身の私が、東京で知り合った主人と青森に引っ越してきたのが2５年以上前です。
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長男の出産後2ケ月で引っ越してきて、知り合いも少ないこの地でサークルを作り運動指導をスタートしました。
教室を運営するために、たくさんの試行錯誤をくりかえし頑張ってこれたのは、たくさんの出会いと感動・笑顔に後押しをされたからです。
人生の後半戦にさしかかり、青森の皆さまの為に私ができることは、やはり運動指導でした。
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子育てが終わり、自分時間を持てるようになった美魔女の皆さまが、運動をはじめるきっかけとなり、継続的に運動できるスタジオ『青い森のBE（美）魔女®スタジオ』で、ますます輝きを増すことを願います。
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運動指導を通し、皆さまの人生の価値を高め、たくさんの笑顔あふれる街にするためにこれからも、情熱と幸運を味方に、ドキドキわくわくするフィットネススタジオを育てていきたいと思っています。
青い森のBE(美)魔女®スタジオ主宰
中村俊子
健康運動指導士 ２０４８９０８５号
・青森県エアロビック連盟理事・日本体育協会エアロビック指導員・栄養コンシェルジュ２つ星
日本からだワーク協会・からだバー®マスタートレーナー・からだジャンプ®1級
キッズチアダンスチーム 「ウルトラキッズチアーズ」代表
青森県八戸市出身 1967年2月12日生
1987年 日本女子体育短期大学体育科 卒業
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東京にてフィットネスクラブの社員を経て、フリーインストラクターへ
結婚・出産後青森へ
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平成16年 健康運動指導士取得 登録番号20489085号
平成20年 青森県エアロビック連盟理事就任
平成21年 日本エアロビック連盟指導専門委員
平成22年 青森市スポーツ推進委員就任
平成25年4月 ウルトラキッズチアーズ発足
平成30年5月 自宅スタジオ【青い森のBE（美）魔女®スタジオ】オープン
指導場所 市内各市民センター
青森市ひまわり保育園子育て支援センター・ねむのき保育園子育て支援センター・しらゆり保育園子育て支援センター
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指導内容 エアロビクス・からだバー®・トランポリンエクササイズ・ストレッチ・親子レク・親子体操・ベビーフィットネス・キッズチアダンス
美活魔女ダイエットサポートプログラム
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その他、各メディア、CMなどに取材協力多数出演
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指導歴 3５年